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ギックリ腰って普通の動きしてるだけで襲ってきますよね。身内の話ですが後ろを振り向いただけでギックリ腰になったんです。腰が痛いのに台所で料理なんて尊敬します
エンジェルさん、ありがとうございます！そうなの！そうなの！何でもなく普通の動きをしただけなのに、ギクッってやっちゃうんですよね💦後ろを振り向いただけで･･、なった瞬間のショック💦「えーなんでー💦」な気持ち、察します😣うふふっ( *´艸｀)尊敬なんて言ってもらって、ニタニタ嬉しいです💓食い意地張ってるだけなんだけど、褒めてもらった～♪って夫に自慢します🤭ｗありがとうございます＾＾
ふつこさんこんばんは❗あら～大丈夫ですか😮ぎっくり腰は経験ご無いけど、凄く痛いそうですね❗天津飯は美味しそうだけど、無理をしないようにしてくださいね。
洋子さん、ありがとうございます！ギックリ腰、経験ないんですね😲羨ましいです💦私はもう何度かやっていて、たぶんクセになってるんだと思います😅ｲﾔﾈ~今はもう、かなり改善して動けるようになりました😊天津飯、簡単で美味しいので良かったら試してみてください♪ありがとうございます＾＾
やっちゃいましたが。私もこの間、軽〜くやってしまいました。ヘアドライしているだけで。天津飯美味しそうです!でも動画作らなきゃとか無理しないで下さいませ。ちゃんとサボりましょう! 6:41
ラルフママさん、ありがとうございます！あら！ラルフママさんもやっちゃったんですね💦そうなの、分かります、何でもない動きでギクッ！ってやっちゃいますよね💧寒くなるとなりやすいみたいだから、お互いに気を付けましょう😅天津飯、簡単で美味しいので是非是非！試してみてください🤗ギックリ腰、今はもうかなり改善してきて動けるようになりました！でもほんと、無理は禁物ですね😵今度はちゃんとサボろう～🤭ｗありがとうございます＾＾
ふつこさん、こんばんは。満身創痍の中 動画アップありがとうございます🙇♀️私も 腰痛は持病で、10数年の付き合いです。日頃から整骨院に通ったり、予防の体操をしていても、なる時はなっちゃうんですよね😢お気持ち すごくわかります💦なぜ、痛くてもお腹は空くのか…謎ですよね😅 でも 食べれば 少しは気がまぎれるし、快方に向かってると思って食べています😊どうか 無理はなさらず、ゆっくり静養してくださいね。 お大事に🙇♀️
ゆりえさん、ありがとうございます！あら！腰痛持ちなんですね😵💦腰痛って、本当に辛いですよね💧何もできなくなっちゃう･･。ほんと、「なる時はなる！」「あ！」って思ったときには、もう遅いんですよね😩でも、そうなの。痛くてもお腹は空くし、食べずにはいられないｗ食べて元気になって、丈夫になりたいですね😊私のギックリ腰は、今はかなり改善して動けるようになりました♪はぁ～ヤレヤレです🤭ｗありがとうございます＾＾
ふつこさんお大事に！！無理せずお過ごしください😭痛くても自分でご飯作って素晴らしい👏🏻
わなさん、お久しぶりです♪ありがとうございます！ギックリ腰、今はかなり改善して動けるようになりました😊♪「素晴らしい」って褒めてもらって、めちゃめちゃ嬉しいです😆💓うふふっ( *´艸｀)夫にも自慢しよう～🤭ありがとうございます＾＾
ママ大丈夫？癖になるから気を付けて…真似してみます😊ゆっくり動いて安静に…もう心配…😢
あこさん、ありがとうございます！ギックリ腰、もう何度かやっていて、既にクセになっているみたいです😅💦今はもう、かなり改善されて動けるようになりました！ご心配をありがとう😉💓天津飯、簡単で美味しいから♪是非是非！試してみてください🤗ありがとうございます＾＾
ふつこさん,やっちまいましたね😅腰はクセになるので,無理しないことをオススメします😂
宝吉さん、ありがとうございます！そうなの💧やっちまいました～💦💦実はもう、何度かやっていて(T_T)たぶんクセになっているんだと思います😅ﾔﾚﾔﾚやってすぐに湿布して、ずっと湿布しつづけて、肌かぶれしつつもｗ今はかなり改善して動けるようになりました😆♪もう二度と嫌だー(;´Д｀)ｗｗありがとうございます＾＾
こんばんはふつこさん、ぎっくり腰とても辛いですね。早く治りますように！天津飯とても美味しそう😋とろっとして卵のふんわりが食欲そそります😊お大事になさってくださいね。
echoさん、ありがとうございます！ギックリ腰、痛いんですよね～💦私はもう何度かやっていて、たぶんクセになってるんだと思います😅今はかなり改善されて、動けるようになりましたよ😊♪動けるって素晴らしいですｗ天津飯、簡単で美味しいので是非是非！試してみてください🤗💓ありがとうございます＾＾
今晩は😊今日もササット手際良いですね🤗ぎっくり腰大変ですよね😅私も先週金曜日に職場に着いて靴履き変えて荷物持って横向いたら、腰ひねって、帰るわけにもいかず１日がんばって仲間に助けてもらいながら、頑張ってきました‼️座ってから立った時暫くおばあさんみたいに腰伸ばせ無くて、トイレに座る時も中腰が辛いから、ドンと座ってます😅今日はやっとましになりました😁これから寒くなるから気をつけないとですね🥺無理しないでゆっくり過ごして下さいね🤗
ママまろんさん、ありがとうございます！あら！ママまろんさんも腰やっちゃったんですね～💦💦そうなの、座るのも立つのも中腰状態が辛くて😵動作の一つ一つが命がけｗ一瞬ですよね😲「あ！」って思ったときには、もう動けない(T_T)ほんと、寒くなるとなりやすくて💧お互いに気を付けましょうね😅私の方はかなり改善されて、動けるようになりました😊ママまろんさん、早く良くなりますように！お大事にしてください🤗ありがとうございます＾＾
ふつこさん痛そうですね😭私は、少し前に股関節炎になって立ち上がることができなくなりました。物に捕まって手の力だけで立っていましたが、辛かったです😥ぎっくり腰は、安静が一番ですから、無理しないで下さい。痛いのに動画あげて下さってありがとうございます♪楽しく拝見しました。でも、くれぐれも無理はしないでくださいね。
にのパパさん、ありがとうございます！股関節炎ですか😲！それは本当に痛そう･･😵💦お辛かったですね💧今はもう大丈夫ですか？私のギックリ腰は、今はかなり改善されて動けるようになりました😊冷えると不調が出やすいですね💧お互いに気を付けましょうね！痛いの嫌だ～😆💦ありがとうございます＾＾
ふつ子さん。おはようございます♪ぎっくり腰😱痛いんでしょうね💧それでもお腹はすく、、、。パパッと手軽にできて美味しそうな天津飯❤真似してつくってみたくなりました(^o^)
個性たっぷりニャンズさん、ありがとうございます！そうなの💧ギックリ腰はめっちゃ痛い･･😵そうｗそれでもお腹は空く🤭ｗ現実って現金ですよねｗｗ天津飯、簡単で美味しいので是非是非！試してみてください😊♪けっこうボリューミーで、満足感有りますよ💓ありがとうございます＾＾
お肌綺麗ですよ🥰ギックリ腰はまだ未経験なので怖いです…無理せずご自愛ください🥰🥰🥰天津飯美味しそうでした～👍👍👍ウチはカニカマさえも入れてません(笑)
出島さん、ありがとうございます！ギックリ腰、もうね、自由を奪う疾患ですｗｗﾋｨ~ｗｗまたやらないように気を付けます😅出島さんも、うっかりやっちまわないように💦自由を奪われますｗ天津飯ね、コレ美味しいですよ！カニカマなし･･･、今度試してみます😆ｗうっひっひ( *´艸｀) 肌キレイとか～♪嘘でも褒めてもらえると木に登っちゃいます🤭🤭ｱﾘｶﾞﾄｳありがとうございます＾＾
天津飯美味しそうですね。今度作ってみたいですずっと主人の病のことで心ここに在らず状態なんですが久しぶりにふつこさんのお顔を見るとほっとします。ギックリ腰どうぞお大事にしてくださいね。とってもお肌もきれいだし、若いですよバッチリです👍
ゆうこさん、ありがとうございます！ご主人、お加減はいかがでしょうか。ゆうこさんもどうかどうか体調に気を付けてくださいね。自律神経がバランスを崩しやすくなるので、朝日を見ることをおすすめしたいです。ゆうこさん、温かくして過ごしてください。身体が温まると、心も緩むそうです。心の中にある言葉を口に出して言って、耳に入れてあげると気持ちが素直になれる気がします。「辛い」って言葉に出してみて「こんなに辛かったんだ」って気付いたり、心と現実が一致して自分の気持ちを受け止めることができる気がします。自分がいちばん自分に優しい人になってください。私のギックリ腰は、今はもうかなり改善して動けるようになりました！天津飯、簡単で美味しいので是非是非！試してみてください。ゆうこさん、ありがとうございます＾＾
@@mainichi-futsuu いつもいつも温かなお言葉ありがとうございます。お会いしたこともないふつこさんに支えてもらって感謝するばかりです。「辛い」という言葉口に出して耳に入れてみます。 体も温かくします。ふつこさんもお身体お大事にしてください。本当にありがとうございます。こうやってふつこさんとのご縁を作ってくれたリンちゃんにも感謝しています。
ありゃーギックリ腰ですか😵私も何度か経験していますが辛いですよね😫安静にと言われるけど、主婦はそうはいかないですしね😭でもでも無理はなさらずにして下さいね。そして、今日も作る動画ありがとうございます！美味しそう😋家にあるもので作れちゃう✨明日の献立考えずにすみました♪先週から愛犬🐶の容体が悪化して毎日病院通いして犬中心の生活なので人間の献立考える余裕がなくて💦元々苦手なのに😅なので、本当に有難いです✨
mihoさん、ありがとうございます！そうなの～💦やっちゃいました(T_T)辛いですよね💧私も何度かやっていて、もう嫌なのにｗ クセになってるみたいです😅ワンちゃん、状況が良くないんですね。病院通い、寒い時期は本当に大変だけど、温かくして気を付けて、頑張ってください！1日も早く回復することを祈っています。お大事にしてください🐶天津飯、簡単で美味しいので是非是非！試してみてください😊ありがとうございます＾＾
ふつこさん、私も昔ぎっくり腰をしたので、その痛さよ～～～～くわかります。今は狭窄症・・・（ストレッチして良くなってます）お大事になさってくださいね。今日も良い食べっぷり！ありがとうございました🙇♀
3434 みほさん、ありがとうございます！ほんと💦痛いですよね💦ギックリ💦今はかなり改善して、動けるようになりましたよ～😊狭窄症なんですね😲冷えると悪くなりやすいので、お互いに大事にしましょうね😅うふふっ( *´艸｀)食べっぷり、褒めてもらってめっちゃ嬉しい～😁💓ありがとうございます＾＾
ふつこさんぎっくり腰の様子はどうですか？？ぎっくり腰はなったことがないですが、私は今腰痛がひどくて、座ると立つのが怖いです😅酷くならないように🍀おだいじにしてくださいね🙏
かずさん、ありがとうございます！腰痛、辛いですね💦寒くなると、余計に酷くなるのが腰痛ですよね💧私のギックリ腰は、今はかなり改善して動けるようになりました😊ずっと湿布をしてたので、肌かぶれが酷いけど～💦かずさんもお大事にしてください🤗💓ありがとうございます＾＾
ふつこさん、大丈夫ですか？😨😨😨ギックリ腰、痛いですよね😭😭私もやりました。立つと座れない、座ると立てない・・・辛いですね。お大事になさってください🙇🙇🙇湿布薬は、貼ってますか？無理なさらないでくださいね😥😥😥ギックリ腰でも、お腹は減りますね🤭🤭 ふつよさんにバトンタッチ出来れば良いのに～🤣🤣🤣🤣
マッカチン雛豆さん、ありがとうございます！マッカチン雛豆さんも経験者なのですね～💦そうなの、立つと座れない、座ると立てない、どうしようもない～(T_T)ギックリ腰になってすぐに湿布して、かぶれながらも張り続けて💦今はかなり改善されました♪動けるようになりましたよ😊♪うふふっ( *´艸｀)確かにｗふつよさんが代わってくれたらいいのにね🤭ｗありがとうございます＾＾
ふつこさんこんばんは〜😄ギックリ腰辛そう💧私もやったことあるけど横方向やひねりのある動き出来ないからロボット歩きになるよね😂洗濯干しとかも地獄だから無理しないでね😅ほかほか天津飯美味しそう♪今日も飯テロだ〜w鉄のフライパンに卵液流す時のジュワ〜〜の音にやられた〜！あ、ハリオご飯釜あれから毎日悩んでまだポチってないの何でも買ってはたいして使わなくてよく怒られてるから迷ってる😂カートに入れたり出したり何やってんだか笑そんできょうの動画観て今度は鉄のフライパン欲しくなってる🤣だめだこりゃ〜
もずくさん、ありがとうございます！もずくさんもギックリ経験者なのね～💦痛いよね😵私も何度かやっていて、たぶんクセになってるんだと思います(T_T)洗濯干し、マジ地獄でした～😭ｗｗカートに入れたり出したりｗ分かる―！！実は私も、今ね、欲しいグラスがあって、カートに入れたり出したりしてます🤭ｗｗ悩むよね～😅「使わないかも･･」「いや、やっぱりほしい」「無くてもいいよなぁ･･」「でも、ほしい～」の繰り返しｗめっちゃ分かるー！！物を増やすのは嫌なんだけど、欲しい物はあって😅でも悩むのも楽しかったり♪ですね😆💓ありがとうございます＾＾
こんにちは☁️ふつこさん、痛そうですね😢ギックリ腰、やった事はないですがじっとしているより少し動いた方が治りが早いのかな？天津飯、すぐ食べたくて作りたかったですがカニカマがなかったです🍳立ったり座ったりも痛くて辛いですね😢買い物に行けないのも不便ですよね🚘お大事にして下さいね☺️
チョコさん、ありがとうございます！ギックリ腰、やったことがないなんて、羨ましいです～✨私はもう何度かやっていて💧クセになってるみたいです(T_T)ギックリ腰は、やったばっかりのときは安静にしていた方がいいみたいで、少し痛みが軽くなってきたら動いた方がいいみたいです🙄今はかなり改善してきたので、動けるようになりました♪動けるって有り難いですね😆💓天津飯、簡単で美味しいので是非是非！試してみてください🤗♪ありがとうございます＾＾
ふつこさん、こんばんは😊うわ〜、ギックリ腰痛そうですね〜…。腰をかがめるのが1番辛いから垂直移動になるんですよね。痛みが伝わってきます〜💦お大事になさってください‼️カニカマの赤色が映える天津丼も美味しそう❤しっかり食べればギックリ腰も早く治るかもしれません👌
@tayotinoさん、ありがとうございます！そうなの💦そうなの💦腰をかがめるのが辛くてー(T_T)座るのも立つのも痛いんですよね💧今はもう、かなり改善されて動けるようになりました😊♪ほんと、しっかり食べたのがヨカッタのかも😆💓天津飯、簡単で美味しいので、是非是非！試してみてください♪ありがとうございます＾＾
ふつこさん、ご機嫌いかがですか？大丈夫ですか？何だかとても痛そう(>_
roi abeさん、ありがとうございます！私の方は、かなり改善して動けるようになりましたよ😊roi abeさん、膝が悪いんですね💧ほんと、寒くなってくると余計に悪くなりますよね😵お大事にしてください🤗天津飯、簡単で美味しいので是非是非！試してみてください💓ありがとうございます＾＾
ズボンをはこうとぎっくり腰、、大丈夫ですか(´；ω；`)ｳｯ…天津丼、たれがトロットロで物凄いおいしそうです♪ご飯なしでもおいしそう✨
ももはチャンネルさん、ありがとうございます！もうね、やった瞬間はショックでしたー(T_T)💦今はもうかなり改善して、動けるようになりました😆♪ｱﾘｶﾞﾄｳ天津飯、簡単で美味しいので是非是非！ご飯なしでも、間違いなくイケますよ～💓ありがとうございます＾＾
ギックリ腰、大変ですね。 私も20歳の頃実家の玄関で、会社出勤のため靴を取ろうとして何も持っていなかったのですが私もギックリ腰を初めて経験しました。痛みの辛さは経験者なのでよ~く解ります。 ちょっとした事でまたギックリ腰が出てしまいますから慎重に完治させてください。お大事に。
腰痛は軽く見ないで是非、お医者さんに診てもらってくださいね。
pochi1000Aさん、ありがとうございます！@pochi1000Aさんも経験者なのですね💦ほんと、何でもない動作でいきなり来ますよね！ほんと痛い～😵私はもう何度かやっていて(T_T) クセになっているみたいです💧寒い時期は特に、なりやすいみたいです💧やってすぐからずっと湿布を貼り続けて、今はもうかなり改善しました✨動けるって素晴らしいですね🤭♪ありがとうございます＾＾
ギックリ腰って普通の動きしてるだけで襲ってきますよね。
身内の話ですが後ろを振り向いただけでギックリ腰になったんです。
腰が痛いのに台所で料理なんて尊敬します
エンジェルさん、ありがとうございます！
そうなの！そうなの！
何でもなく普通の動きをしただけなのに、ギクッってやっちゃうんですよね💦
後ろを振り向いただけで･･、なった瞬間のショック💦「えーなんでー💦」な気持ち、察します😣
うふふっ( *´艸｀)
尊敬なんて言ってもらって、ニタニタ嬉しいです💓
食い意地張ってるだけなんだけど、褒めてもらった～♪って夫に自慢します🤭ｗ
ありがとうございます＾＾
ふつこさんこんばんは❗
あら～大丈夫ですか😮
ぎっくり腰は経験ご無いけど、凄く痛いそうですね❗
天津飯は美味しそうだけど、無理をしないようにしてくださいね。
洋子さん、ありがとうございます！
ギックリ腰、経験ないんですね😲
羨ましいです💦
私はもう何度かやっていて、たぶんクセになってるんだと思います😅ｲﾔﾈ~
今はもう、かなり改善して動けるようになりました😊
天津飯、簡単で美味しいので良かったら試してみてください♪
ありがとうございます＾＾
やっちゃいましたが。私もこの間、軽〜くやってしまいました。ヘアドライしているだけで。
天津飯美味しそうです!でも動画作らなきゃとか無理しないで下さいませ。
ちゃんとサボりましょう! 6:41
ラルフママさん、ありがとうございます！
あら！ラルフママさんもやっちゃったんですね💦
そうなの、分かります、何でもない動きでギクッ！ってやっちゃいますよね💧
寒くなるとなりやすいみたいだから、お互いに気を付けましょう😅
天津飯、簡単で美味しいので是非是非！試してみてください🤗
ギックリ腰、今はもうかなり改善してきて動けるようになりました！
でもほんと、無理は禁物ですね😵
今度はちゃんとサボろう～🤭ｗ
ありがとうございます＾＾
ふつこさん、こんばんは。
満身創痍の中 動画アップありがとうございます🙇♀️
私も 腰痛は持病で、10数年の付き合いです。日頃から整骨院に通ったり、予防の体操をしていても、なる時はなっちゃうんですよね😢
お気持ち すごくわかります💦
なぜ、痛くてもお腹は空くのか…謎ですよね😅 でも 食べれば 少しは気がまぎれるし、快方に向かってると思って食べています😊
どうか 無理はなさらず、ゆっくり静養してくださいね。 お大事に🙇♀️
ゆりえさん、ありがとうございます！
あら！腰痛持ちなんですね😵💦
腰痛って、本当に辛いですよね💧
何もできなくなっちゃう･･。
ほんと、「なる時はなる！」
「あ！」って思ったときには、もう遅いんですよね😩
でも、そうなの。
痛くてもお腹は空くし、食べずにはいられないｗ
食べて元気になって、丈夫になりたいですね😊
私のギックリ腰は、今はかなり改善して動けるようになりました♪
はぁ～ヤレヤレです🤭ｗ
ありがとうございます＾＾
ふつこさんお大事に！！無理せずお過ごしください😭痛くても自分でご飯作って素晴らしい👏🏻
わなさん、お久しぶりです♪ありがとうございます！
ギックリ腰、今はかなり改善して動けるようになりました😊♪
「素晴らしい」って褒めてもらって、めちゃめちゃ嬉しいです😆💓
うふふっ( *´艸｀)夫にも自慢しよう～🤭
ありがとうございます＾＾
ママ大丈夫？
癖になるから気を付けて…
真似してみます😊
ゆっくり動いて安静に…
もう心配…😢
あこさん、ありがとうございます！
ギックリ腰、もう何度かやっていて、既にクセになっているみたいです😅💦
今はもう、かなり改善されて動けるようになりました！
ご心配をありがとう😉💓
天津飯、簡単で美味しいから♪是非是非！試してみてください🤗
ありがとうございます＾＾
ふつこさん,やっちまいましたね😅
腰はクセになるので,無理しないことをオススメします😂
宝吉さん、ありがとうございます！
そうなの💧
やっちまいました～💦💦
実はもう、何度かやっていて(T_T)
たぶんクセになっているんだと思います😅ﾔﾚﾔﾚ
やってすぐに湿布して、ずっと湿布しつづけて、肌かぶれしつつもｗ今はかなり改善して動けるようになりました😆♪
もう二度と嫌だー(;´Д｀)ｗｗ
ありがとうございます＾＾
こんばんは
ふつこさん、ぎっくり腰とても辛いですね。
早く治りますように！
天津飯とても美味しそう😋
とろっとして卵のふんわりが食欲そそります😊
お大事になさってくださいね。
echoさん、ありがとうございます！
ギックリ腰、痛いんですよね～💦
私はもう何度かやっていて、たぶんクセになってるんだと思います😅
今はかなり改善されて、動けるようになりましたよ😊♪
動けるって素晴らしいですｗ
天津飯、簡単で美味しいので是非是非！試してみてください🤗💓
ありがとうございます＾＾
今晩は😊今日もササット手際良いですね🤗ぎっくり腰大変ですよね😅私も先週金曜日に
職場に着いて靴履き変えて荷物持って横向いたら、腰ひねって、帰るわけにもいかず１日がんばって仲間に助けてもらいながら、頑張ってきました‼️座ってから立った時暫く
おばあさんみたいに腰伸ばせ無くて、トイレに座る時も
中腰が辛いから、ドンと座ってます😅今日はやっとましになりました😁これから寒くなるから気をつけないとですね🥺無理しないでゆっくり過ごして下さいね🤗
ママまろんさん、ありがとうございます！
あら！ママまろんさんも腰やっちゃったんですね～💦💦
そうなの、座るのも立つのも中腰状態が辛くて😵
動作の一つ一つが命がけｗ
一瞬ですよね😲「あ！」って思ったときには、もう動けない(T_T)
ほんと、寒くなるとなりやすくて💧
お互いに気を付けましょうね😅
私の方はかなり改善されて、動けるようになりました😊
ママまろんさん、早く良くなりますように！お大事にしてください🤗
ありがとうございます＾＾
ふつこさん痛そうですね😭
私は、少し前に股関節炎になって立ち上がることができなくなりました。
物に捕まって手の力だけで立っていましたが、辛かったです😥
ぎっくり腰は、安静が一番ですから、無理しないで下さい。
痛いのに動画あげて下さってありがとうございます♪楽しく拝見しました。でも、くれぐれも無理はしないでくださいね。
にのパパさん、ありがとうございます！
股関節炎ですか😲！
それは本当に痛そう･･😵💦
お辛かったですね💧
今はもう大丈夫ですか？
私のギックリ腰は、今はかなり改善されて動けるようになりました😊
冷えると不調が出やすいですね💧
お互いに気を付けましょうね！痛いの嫌だ～😆💦
ありがとうございます＾＾
ふつ子さん。おはようございます♪
ぎっくり腰😱痛いんでしょうね💧
それでもお腹はすく、、、。
パパッと手軽にできて美味しそうな天津飯❤
真似してつくってみたくなりました(^o^)
個性たっぷりニャンズさん、ありがとうございます！
そうなの💧ギックリ腰はめっちゃ痛い･･😵
そうｗそれでもお腹は空く🤭ｗ
現実って現金ですよねｗｗ
天津飯、簡単で美味しいので是非是非！試してみてください😊♪
けっこうボリューミーで、満足感有りますよ💓
ありがとうございます＾＾
お肌綺麗ですよ🥰
ギックリ腰はまだ未経験なので怖いです…無理せずご自愛ください🥰🥰🥰
天津飯美味しそうでした～👍👍👍ウチはカニカマさえも入れてません(笑)
出島さん、ありがとうございます！
ギックリ腰、もうね、自由を奪う疾患ですｗｗﾋｨ~ｗｗ
またやらないように気を付けます😅
出島さんも、うっかりやっちまわないように💦
自由を奪われますｗ
天津飯ね、コレ美味しいですよ！
カニカマなし･･･、今度試してみます😆ｗ
うっひっひ( *´艸｀) 肌キレイとか～♪嘘でも褒めてもらえると木に登っちゃいます🤭🤭ｱﾘｶﾞﾄｳ
ありがとうございます＾＾
天津飯美味しそうですね。今度作ってみたいです
ずっと主人の病のことで心ここに在らず状態なんですが久しぶりにふつこさんのお顔を見ると
ほっとします。
ギックリ腰どうぞお大事にしてくださいね。
とってもお肌もきれいだし、若いですよバッチリです👍
ゆうこさん、ありがとうございます！
ご主人、お加減はいかがでしょうか。
ゆうこさんもどうかどうか体調に気を付けてくださいね。
自律神経がバランスを崩しやすくなるので、朝日を見ることをおすすめしたいです。
ゆうこさん、温かくして過ごしてください。
身体が温まると、心も緩むそうです。
心の中にある言葉を口に出して言って、耳に入れてあげると気持ちが素直になれる気がします。
「辛い」って言葉に出してみて「こんなに辛かったんだ」って気付いたり、心と現実が一致して自分の気持ちを受け止めることができる気がします。
自分がいちばん自分に優しい人になってください。
私のギックリ腰は、今はもうかなり改善して動けるようになりました！
天津飯、簡単で美味しいので是非是非！試してみてください。
ゆうこさん、ありがとうございます＾＾
@@mainichi-futsuu
いつもいつも温かなお言葉ありがとうございます。
お会いしたこともないふつこさんに支えてもらって感謝するばかりです。
「辛い」という言葉口に出して耳に入れてみます。
体も温かくします。
ふつこさんもお身体お大事にしてください。
本当にありがとうございます。
こうやってふつこさんとのご縁を作ってくれたリンちゃんにも感謝しています。
ありゃーギックリ腰ですか😵
私も何度か経験していますが辛いですよね😫
安静にと言われるけど、主婦はそうはいかないですしね😭
でもでも無理はなさらずにして下さいね。
そして、今日も作る動画ありがとうございます！美味しそう😋
家にあるもので作れちゃう✨明日の献立考えずにすみました♪先週から愛犬🐶の容体が悪化して毎日病院通いして犬中心の生活なので人間の献立考える余裕がなくて💦元々苦手なのに😅
なので、本当に有難いです✨
mihoさん、ありがとうございます！
そうなの～💦やっちゃいました(T_T)
辛いですよね💧
私も何度かやっていて、もう嫌なのにｗ クセになってるみたいです😅
ワンちゃん、状況が良くないんですね。
病院通い、寒い時期は本当に大変だけど、温かくして気を付けて、頑張ってください！
1日も早く回復することを祈っています。
お大事にしてください🐶
天津飯、簡単で美味しいので是非是非！試してみてください😊
ありがとうございます＾＾
ふつこさん、私も昔ぎっくり腰をしたので、その痛さよ～～～～くわかります。今は狭窄症・・・（ストレッチして良くなってます）
お大事になさってくださいね。
今日も良い食べっぷり！ありがとうございました🙇♀
3434 みほさん、ありがとうございます！
ほんと💦痛いですよね💦ギックリ💦
今はかなり改善して、動けるようになりましたよ～😊
狭窄症なんですね😲
冷えると悪くなりやすいので、お互いに大事にしましょうね😅
うふふっ( *´艸｀)食べっぷり、褒めてもらってめっちゃ嬉しい～😁💓
ありがとうございます＾＾
ふつこさんぎっくり腰の様子はどうですか？？ぎっくり腰はなったことがないですが、私は今腰痛がひどくて、座ると立つのが怖いです😅
酷くならないように🍀
おだいじにしてくださいね🙏
かずさん、ありがとうございます！
腰痛、辛いですね💦
寒くなると、余計に酷くなるのが腰痛ですよね💧
私のギックリ腰は、今はかなり改善して動けるようになりました😊
ずっと湿布をしてたので、肌かぶれが酷いけど～💦
かずさんもお大事にしてください🤗💓
ありがとうございます＾＾
ふつこさん、大丈夫ですか？😨😨😨
ギックリ腰、痛いですよね😭😭
私もやりました。立つと座れない、座ると立てない・・・辛いですね。お大事になさってください🙇🙇🙇
湿布薬は、貼ってますか？無理なさらないでくださいね😥😥😥
ギックリ腰でも、お腹は減りますね🤭🤭 ふつよさんにバトンタッチ出来れば良いのに～🤣🤣🤣🤣
マッカチン雛豆さん、ありがとうございます！
マッカチン雛豆さんも経験者なのですね～💦
そうなの、立つと座れない、座ると立てない、どうしようもない～(T_T)
ギックリ腰になってすぐに湿布して、かぶれながらも張り続けて💦今はかなり改善されました♪
動けるようになりましたよ😊♪
うふふっ( *´艸｀)確かにｗふつよさんが代わってくれたらいいのにね🤭ｗ
ありがとうございます＾＾
ふつこさんこんばんは〜😄
ギックリ腰辛そう💧
私もやったことあるけど横方向やひねりのある動き出来ないからロボット歩きになるよね😂
洗濯干しとかも地獄だから無理しないでね😅
ほかほか天津飯美味しそう♪今日も飯テロだ〜w
鉄のフライパンに卵液流す時のジュワ〜〜の音にやられた〜！
あ、ハリオご飯釜あれから毎日悩んでまだポチってないの
何でも買ってはたいして使わなくてよく怒られてるから迷ってる😂
カートに入れたり出したり何やってんだか笑
そんできょうの動画観て今度は鉄のフライパン欲しくなってる🤣
だめだこりゃ〜
もずくさん、ありがとうございます！
もずくさんもギックリ経験者なのね～💦
痛いよね😵
私も何度かやっていて、たぶんクセになってるんだと思います(T_T)
洗濯干し、マジ地獄でした～😭ｗｗ
カートに入れたり出したりｗ
分かる―！！
実は私も、今ね、欲しいグラスがあって、カートに入れたり出したりしてます🤭ｗｗ
悩むよね～😅
「使わないかも･･」「いや、やっぱりほしい」「無くてもいいよなぁ･･」「でも、ほしい～」の繰り返しｗ
めっちゃ分かるー！！
物を増やすのは嫌なんだけど、欲しい物はあって😅
でも悩むのも楽しかったり♪ですね😆💓
ありがとうございます＾＾
こんにちは☁️
ふつこさん、痛そうですね😢
ギックリ腰、やった事はないですが
じっとしているより少し動いた方が
治りが早いのかな？
天津飯、すぐ食べたくて作りたかったですが
カニカマがなかったです🍳
立ったり座ったりも痛くて辛いですね😢
買い物に行けないのも不便ですよね🚘
お大事にして下さいね☺️
チョコさん、ありがとうございます！
ギックリ腰、やったことがないなんて、羨ましいです～✨
私はもう何度かやっていて💧クセになってるみたいです(T_T)
ギックリ腰は、やったばっかりのときは安静にしていた方がいいみたいで、少し痛みが軽くなってきたら動いた方がいいみたいです🙄
今はかなり改善してきたので、動けるようになりました♪
動けるって有り難いですね😆💓
天津飯、簡単で美味しいので是非是非！試してみてください🤗♪
ありがとうございます＾＾
ふつこさん、こんばんは😊
うわ〜、ギックリ腰痛そうですね〜…。
腰をかがめるのが1番辛いから垂直移動になるんですよね。
痛みが伝わってきます〜💦
お大事になさってください‼️
カニカマの赤色が映える天津丼も美味しそう❤
しっかり食べればギックリ腰も早く治るかもしれません👌
@tayotinoさん、ありがとうございます！
そうなの💦そうなの💦
腰をかがめるのが辛くてー(T_T)
座るのも立つのも痛いんですよね💧
今はもう、かなり改善されて動けるようになりました😊♪
ほんと、しっかり食べたのがヨカッタのかも😆💓
天津飯、簡単で美味しいので、是非是非！試してみてください♪
ありがとうございます＾＾
ふつこさん、
ご機嫌いかがですか？大丈夫ですか？何だかとても痛そう(>_
roi abeさん、ありがとうございます！
私の方は、かなり改善して動けるようになりましたよ😊
roi abeさん、膝が悪いんですね💧
ほんと、寒くなってくると余計に悪くなりますよね😵
お大事にしてください🤗
天津飯、簡単で美味しいので是非是非！試してみてください💓
ありがとうございます＾＾
ズボンをはこうとぎっくり腰、、大丈夫ですか(´；ω；`)ｳｯ…
天津丼、たれがトロットロで物凄いおいしそうです♪
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ももはチャンネルさん、ありがとうございます！
もうね、やった瞬間はショックでしたー(T_T)💦
今はもうかなり改善して、動けるようになりました😆♪ｱﾘｶﾞﾄｳ
天津飯、簡単で美味しいので是非是非！
ご飯なしでも、間違いなくイケますよ～💓
ありがとうございます＾＾
ギックリ腰、大変ですね。 私も20歳の頃実家の玄関で、会社出勤のため靴を取ろうとして何も持っていなかったのですが私もギックリ腰を初めて経験しました。
痛みの辛さは経験者なのでよ~く解ります。 ちょっとした事でまたギックリ腰が出てしまいますから慎重に完治させてください。
お大事に。
腰痛は軽く見ないで是非、お医者さんに診てもらってくださいね。
pochi1000Aさん、ありがとうございます！
@pochi1000Aさんも経験者なのですね💦
ほんと、何でもない動作でいきなり来ますよね！
ほんと痛い～😵
私はもう何度かやっていて(T_T) クセになっているみたいです💧
寒い時期は特に、なりやすいみたいです💧
やってすぐからずっと湿布を貼り続けて、今はもうかなり改善しました✨
動けるって素晴らしいですね🤭♪
ありがとうございます＾＾